Die Mundspülung stellt ein ergänzendes Mittel zur Zahnpflege dar. Fast ein Drittel der Österreicher greift zu Mundwasser, zeigt das Ergebnis einer repräsentativen Studie von Kosmetik transparent. Eine gute Mundspülung schützt vor Parodontose und Karies und verhindert die Bildung von Plaque und Zahnfleischentzündungen Zusätzlich verleiht das Spülen frischen Atem. So wichtig sind Munspülungen.
Spülen gegen Karies
Schon allein das Spülen des Mundes mit Leitungswasser, nach dem Essen hilft, der Entstehung von Karies ein Stück weit entgegenzuwirken. Zwei Arten spezieller Mundspülungen wurden daher entwickelt, um diesen Effekt um ein Vielfaches zu verstärken. Einerseits können sie Stoffe enthalten, die den Zahnbelag auflockern, andererseits können Fluoride zugesetzt sein, die ab einem Wirkstoffgehalt von 0,025 % gezielt der Neubildung von Karies entgegenwirken.
Spülen zur Zahnfleischpflege
Mundwässer, die explizit der Zahnfleischpflege dienen sollen, enthalten meist Kräuter, die die Durchblutung fördern und somit zur Stärkung des Zahnfleischs beitragen. Inhaltsstoffe wie Allantoin oder Vitamin A haben eine beruhigende Wirkung und lindern Reizsymptome. Kombinationspräparate haben gegenüber Monopräparaten den Vorteil, dass mit nur einer Mundspülung mehrere erwünschte Wirkungen erreicht werden können.
Wie wird gespült?
Nachdem Essensreste und Plaque durch die mechanische Zahnreinigung per Zahnbürste entfernt wurden, sind höchstens 70 Prozent der Oberflächen gesäubert. Da die Zahnbürste nur die Kau- und Glattflächen erreicht, sind Zahn-Zwischenräume und Zunge auch nach dem Putzen nicht ausreichend gereinigt und bieten gute Bedingungen zur Vermehrung von Bakterien. Die Mundspülung sollte daher direkt nach dem Zähneputzen zur Anwendung kommen. Damit die Spüllösung ihre volle Wirkung entfalten kann, sollte die Flüssigkeit etwa 30 Sekunden lang kräftig im Mund hin und her bewegt werden, um die Zahnzwischenräume durchzuspülen. Durch Gurgeln werden Bakterien im hinteren Mundraum und am Ende der Zunge beseitigt. Anschließend wird die Mundspülung ausgespuckt. Vom Nachspülen mit Wasser ist abzusehen, um die Langzeitwirkung nicht zu beeinträchtigen.
Mundspülungen sind Teil einer perfekten Zahnhygiene
Unser Kosmetik Tipp: Die tägliche Anwendung von Mundspülungen ist ganz besonders notwendig für Träger fester Zahnspangen (Brackets), nach der Paradontose-Behandlung und bei freiliegenden Zahnhälsen.
