Unreine Haut ist kein Problem, das sich einfach über Nacht lösen lässt. Bei den meisten Jugendlichen treten Hautunreinheiten aufgrund von hormonellen Veränderungen auf, die zu verstopften Poren, Mitessern und Pickeln führen. Aber auch Erwachsene können an Unreinheiten leiden, die durch den persönlichen Hauttyp bedingt sind, aber auch durch einen ungesunden Lebensstil mit zuviel Stress ausgelöst werden können. Wir haben ein paar Tipps.
Was gegen unreine Haut hilft
Eine entscheidende Rolle kommt der Hautpflege zu. Um unreine Haut wirkungsvoll und effektiv zu pflegen, sollte eine Systempflege verwendet werden, deren Komponenten optimal aufeinander abgestimmt sind. Antibakterielle, kühlende und beruhigende Produkte bewähren sich. Ölhaltige Pflegeprodukte sind hingegen nicht geeignet, da diese die Poren zusätzlich verstopfen. Besser: Leichte Gels mit Inhaltsstoffen verwenden, die die Talgdrüsenproduktion reduzieren. Hilfreich ist es auch, auf eine gesunde, abwechslungsreiche Ernährung zu achten und Stress so weit wie möglich zu vermeiden bzw. einen Ausgleich zu schaffen.
Wichtig: Bei Pickeln nicht herumdrücken, sondern ziehen. Einen Frotteehandtuchzipfel mit warmem Wasser befeuchten und ohne großen Druck auf den Pickel pressen. Danach die Haut zwischen den Zeigefingerspitzen auseinanderziehen. Die austretende Flüssigkeit mit einem Kosmetiktuch abtupfen.
Braucht unreine Haut Feuchtigkeit?
Auch unreine Haut, die dazu neigt, fettig zu sein, kann trocken und strapaziert sein. Unreine Haut muss daher regelmäßig mit Feuchtigkeit versorgt werden. Speziell für Mischhaut oder unreine Haut entwickelte Feuchtigkeitscremes sorgen für strahlendere Haut und regulieren die überschüssige Ölproduktion.
Kosmetik Transparent Tipp: Ein Gesichtsdampfbad öffnet die Poren und befreit von Schmutz sowie Unterlagerungen. Das bereitet die Haut optimal auf die darauffolgenden Produkte vor. Regelmäßig angewendet, können Gesichtsdampfbäder zu einer Hautverbesserung mitbeitragen.
