Im Winter leiden nicht nur unsere Hände und Füße unter der Kälte, sondern auch unsere Nägel. Mit unseren Tipps zur Nagelpflege bleiben deine Nägel auch in der kalten Jahreszeit gesund und schön.

Nägel im Winter: Besondere Herausforderungen

Die kalten Temperaturen und die trockene Heizungsluft setzen unseren Nägeln im Winter besonders zu. Sie können brüchig werden, splittern oder sich verfärben. Doch mit der richtigen Pflege können wir unsere Nägel auch in der kalten Jahreszeit gesund und schön halten.

Warum brauchen Nägel im Winter besondere Pflege?

  • Trockenheit: Die kalte Luft entzieht den Nägeln Feuchtigkeit.
  • Hitze: Die trockene Heizungsluft lässt die Nägel austrocknen.
  • Chemikalien: Häufiges Händewaschen mit Seife und der Kontakt mit Reinigungsmitteln strapazieren die Nägel.

Tipps für gesunde, schöne und gepflegte Nägel im Winter

  • Regelmäßiges Kürzen und Feilen: Schneide deine Nägel regelmäßig gerade ab und feile sie in sanften Rundungen. Vermeide spitze Ecken, da diese leicht einreißen können.
  • Handschuhe tragen: Trage im Winter immer Handschuhe, um deine Hände und Nägel vor Kälte zu schützen.
  • Nagelöl: Trage regelmäßig Nagelöl auf, um die Nagelhaut zu pflegen und die Nägel mit Feuchtigkeit zu versorgen.
  • Handcreme: Eine reichhaltige Handcreme pflegt nicht nur die Haut, sondern auch die Nägel.
  • Nagellackpause: Gönne deinen Nägeln regelmäßig eine Pause vom Nagellack.
  • Gesunde Ernährung: Eine ausgewogene Ernährung mit viel Obst und Gemüse stärkt die Nägel von innen.
  • Nagelhärter: Bei sehr brüchigen Nägeln kann ein Nagelhärter Abhilfe schaffen.

Was tun bei brüchigen Nägeln? Hautarzt aufsuchen?

Brüchige Nägel können verschiedene Ursachen haben, wie zum Beispiel Nährstoffmangel oder eine Pilzinfektion. Wenn du unter brüchigen Nägeln leidest, solltest du einen Hautarzt konsultieren. Deine Dermatologin / dein Dermatologe stehen dir mit fachlichem Rat gerne zur Seite.

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