Fasten, Detox und Co.: Was ist gut für Haut, Haare und Nägel – und was nicht?
Fasten, Detox-Kuren und andere Formen der Entgiftung sind beliebte Methoden, um den Körper zu reinigen und das Wohlbefinden zu steigern. Doch wie wirken sich diese …
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Fasten: 15 Tipps für Gesundheit, strahlende Haut und glänzendes Haar
Fasten ist mehr als nur eine Diät. Es ist eine Zeit der Reinigung für Körper und Geist. Doch wie wirkt sich das Fasten auf Haut …
Fastenzeit: Entschlacken und strahlen – So pflegen Sie Ihre Haut richtig
Die Fastenzeit, beginnend am Aschermittwoch bis Ostern, ist eine Zeit des Verzichts und der inneren Reinigung. Viele nutzen diese Zeit, um Körper und Geist zu …
Worauf es beim Fasten ankommt
Fasten liegt im Trend. Immer mehr Menschen entscheiden sich dazu, für eine bestimmte Zeit auf ein Nahrungsmittel zu verzichten (z.B. Zucker) oder die eigenen Ernährungsgewohnheiten umzustellen (z.B. Intervall- oder Basenfasten). Obwohl Fastenkuren positive Auswirkungen auf die Gesundheit haben, werden Haut und Haare dadurch beansprucht.